Monday 28 December 2020

*ಆಂಧ್ರ ಶೈಲಿಯ ದಾಲ್ ಪಪ್ಪು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಸ್ತಿನೇ ಊಟ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.*

ಆಂಧ್ರಶೈಲಿಯ ದಾಲ್ ಪಪ್ಪು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಂಧ್ರ ಶೈಲಿಯ ದಾಲ್ ಪಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: 1 ಕಟ್ಟು ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು, ಅರ್ಧ ಕಟ್ಟು ಚಿಲ್ಕರವೆ ಸೊಪ್ಪು, 2 ಈರುಳ್ಳಿ, 1 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಅರ್ಧ ಬಟ್ಟಲು ತೊಗರಿಬೇಳೆ, ಕಾಲು ಬಟ್ಟಲು ಹೆಸರುಬೇಳೆ, 10 -12 ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, 2 ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, 4 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು, 1 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ, ಅರ್ಧ ಚಮಚದಷ್ಟು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ, 1 ಚಮಚ ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಗಾತ್ರದ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು, 1 ಚಮಚ ತುಪ್ಪ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು.

ಆಂಧ್ರಶೈಲಿಯ ದಾಲ್ ಪಪ್ಪು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: ಮೊದಲಿಗೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದಕ್ಕೆ ತೊಗರಿಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಹೆಸರು ಬೇಳೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ನೀರಿನಿಂದ 2 – 3 ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕುಕ್ಕರ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ತೊಳೆದ ಬೇಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು, ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ, 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ 3 ವಿಷಲ್ ಆದ ನಂತರ ಕುಕ್ಕರ್ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.ಕುಕ್ಕರ್ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಬೇಳೆಯನ್ನು ಸ್ಮಾಶ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾಲು ಲೋಟದಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಕಾಯಲು ಬಿಡಿ.

ಎಣ್ಣೆ ಕಾ’ದ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ, ಕರಿಬೇವು, ಹಚ್ಚಿದ ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಜಜ್ಜಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಅರ್ಧ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣಗೆ ಹಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ 2 – 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣಗೆ ಹಚ್ಚಿದ ಟೊಮೊಟೊ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣಗೆ ಹಚ್ಚಿದ ಪಾಲಾಕ್ ಸೊಪ್ಪು, ಚಿಲ್ಕರವೆ ಸೊಪ್ಪು, ಅರ್ಧ ಲೋಟದಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನೆನೆಸಿದ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ, ಸ್ಮಾಶ್ ಮಾಡಿದ ಬೇಳೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ ಕಾಯಲು ಬಿಡಿ. ತುಪ್ಪ ಕಾದ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ, ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.ಈ ಒಗ್ಗರಣೆಯನ್ನು ಬೇಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಬಾಣಲಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಆಂಧ್ರ ಶೈಲಿಯ ದಾಲ್ ಪಪ್ಪು ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ.

Saturday 26 December 2020

Indina dinave shubha dinavu

 ಇಂದಿನ ದಿನವೇ ಶುಭ ದಿನವು

ಇಂದಿನ ವಾರ ಶುಭ ವಾರ

ಇಂದಿನ ತಾರೆ ಶುಭ ತಾರೆ

ಇಂದಿನ ಯೋಗ ಶುಭ ಯೋಗ

ಇಂದಿನ ಕರಣ ಶುಭ ಕರಣ

ಇಂದು ಪುರಂದರವಿಠಲರಾಯನ

ಸಂದರ್ಶನ ಫಲವೆಮಗಾಯಿತು


Indina dinave shubha Dinavu

indina vaara shubhaVaara

indina taare shubhataare

indina Yoga shubhayoga

indina karna Shubha karna

indu PurandaraviThalaraayana

sandarshana phalavemagaayithu.

Tuesday 22 December 2020

About Supreme Personality Lord Sri Krishna

 EXCELLENT INFO ABOUT 

*SRi KRISHNA*


1) Krishna was born *5252 years  ago* 

2) Date of *Birth* : *18 th July,3228 B.C*

3) Month : *Shravan*

4) Day :  *Ashtami*

5) Nakshatra : *Rohini*

6) Day : *Wednesday*

7) Time : *00:00 A.M.*

8) Shri Krishna *lived 125 years, 08 months & 07 days.*

9) Date of *Death* : *18th February 3102BC.*

10) When Krishna was *89 years old* ; the mega war *(Kurukshetra)* war took place. 

11) He died *36 years after the Kurukshetra* war.

12) Kurukshetra War was *started on Mrigashira Shukla Ekadashi,BC 3139. i.e "8th December 3139BC" and ended on "25th December, 3139BC".*  

12) There was a *Solar eclipse between "3p.m to 5p.m on 21st December, 3139BC" ; cause of Jayadrath's death.*

13) Bhishma died on *2nd February,(First Ekadasi of the Uttarayana), in 3138 B.C.*

14) Krishna  is worshipped as:

(a)Krishna *Kanhaiyya* : *Mathura*

(b) *Jagannath*:- In *Odisha*

(c) *Vithoba*:- In *Maharashtra*

(d) *Srinath*:  In *Rajasthan*

(e) *Dwarakadheesh*: In *Gujarat*

(f) *Ranchhod*: In *Gujarat*

(g) *Krishna* : *Udipi, Karnataka*

15) *Bilological Father*: *Vasudeva*

16) *Biological Mother*: *Devaki*

17) *Adopted Father*:- *Nanda*

18) *Adopted Mother*: *Yashoda*

19 *Elder Brother*: *Balaram*

20) *Sister*: *Subhadra*

21) *Birth Place*: *Mathura*

22) *Wives*: *Rukmini, Satyabhama, Jambavati, Kalindi, Mitravinda, Nagnajiti, Bhadra, Lakshmana*

23) Krishna is reported to have *Killed only 4 people* in his life time. 

(i) *Chanoora* ; the Wrestler

(ii) *Kamsa* ; his maternal uncle

(iii) & (iv) *Shishupaala and Dantavakra* ; his cousins. 

24) Life was not fair to him at all. His *mother* was from *Ugra clan*, and *Father* from *Yadava clan,* inter-racial marriage. 

25) He was *born dark skinned.* He was not named at all throughout his life. The whole village of Gokul started calling him the black one ; *Kanha*. He was ridiculed and teased for being black, short and adopted too. His childhood was wrought with life threatening situations.

26) *'Drought' and "threat of wild wolves" made them shift from 'Gokul' to 'Vrindavan' at the age 9.*

27) He stayed in Vrindavan *till 14~16 years*. He killed his own uncle at the age of  14~16 years at Mathura.He then released  his biological mother and father. 

28) He *never returned to Vrindavan ever again.*

29) He had to *migrate to Dwaraka from Mathura due to threat of a Sindhu King ;  Kala Yaavana.*

30) He *defeated 'Jarasandha' with the help of 'Vainatheya' Tribes on Gomantaka hill (now Goa).*

31) He *rebuilt Dwaraka*. 

32) He then *left to Sandipani's Ashram in Ujjain* to start his schooling at age 16~18. 

33) He had to *fight the pirates from Afrika and rescue his teachers son ;  Punardatta*;  who *was kidnapped near Prabhasa* ; a sea port in Gujarat. 

34) After his education, he came to know about his cousins fate of Vanvas. He came to their rescue in ''Wax house'' and later his cousins got married to *Draupadi.* His role was immense in this saga. 

35) Then, he helped his cousins  establish Indraprastha and their Kingdom.


36) He *saved Draupadi from embarrassment.*


37) He *stood by his cousins during their exile.*

38) He stood by them and *made them win the Kurushetra war.*


39) He *saw his cherished city, Dwaraka washed away.* 

40) He was *killed by a hunter (Jara by name)* in nearby forest. 

41) He never did any miracles. His life was not a successful one. There was not a single moment when he was at peace throughout his life. At every turn, he had challenges and even more bigger challenges. 

42) He *faced everything and everyone with a sense of responsibility and yet remained unattached.*


43)  He is the *only person, who knew the past and probably future ; yet he lived at that present moment always.*


44) He and his life is truly *an example for every human being.*🌷🙏🏻

Saturday 12 December 2020

ಶ್ರೀ ಸೀತಾರಾಮಚಂದ್ರ ಪರಬ್ರಹ್ಮಣೇ ನಮಃ.

*ತೋಳ್ ಕಂಡಾರ್ ತೋಳೇ ಕಂಡಾರ್,*

*ತೊಡು ಕழರ್ ಕಮಲಂ ಅನ್ನ ತಾಳ್ ಕಂಡಾರ್*

*ತಾಳೇ ಕಂಡಾರ್,*

*ಆರೇ ವಡಿವಿನೈ ಮುಡಿಯ ಕಂಡಾರ್,*

*ಊழ்ಕಂಡ ಶಮಯತ್ತು*

*ಅನ್ನಾನ್ ಉರುವು ಕಂಡಾರೈ ಒತ್ತಾರ್.*


ಇದು ತಮಿಳು ಮಹಾಕವಿ ಕಂಬನ್ ತಮ್ಮ ರಾಮಾಯಣದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀ ರಾಮಚಂದ್ರನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ವರ್ಣಿಸಿರುವ ಒಂದು ಪದ್ಯ. 


ಮಿಥಿಲಾಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಮಿತ್ರರ ಹಿಂದೆ ರಾಮ ಲಕ್ಷ್ಮಣರು ನಡೆದು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭ. ಈ ಮೂವರೇ ನಡೆದು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ದೊಡ್ಡ ಮೆರವಣಿಗೆ ಹೋದರೆ ಬೆರಗಾಗಿ ನೋಡಲು ಸೇರುವ ಜನಸಂದಣಿಯಂತೆ ಜನ ಸೇರಿದ್ದರಂತೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚುಜನ ಸ್ತ್ರೀಯರೇ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ರಾಮಲಕ್ಷ್ಮಣರ ರೂಪ, ನಡಿಗೆಯ ಸೊಬಗು. ಲಕ್ಷ್ಮಣ ಶುದ್ಧ ಗೌರವರ್ಣದ ಸುಂದರ. ರಾಮನದು ಅಪರೂಪದ ಶ್ಯಾಮವರ್ಣ. ಈ ಅಪೂರ್ವ ರೂಪ ಲಾವಣ್ಯವನ್ನು, ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ ಸವಿಯಲೆಂದೇ ಹೆಂಗಸರು ಸೇರಿದ್ದರು. 


ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಳು ಶ್ರೀರಾಮಚಂದ್ರನ  ದೃಢವಾದ  ದುಂಡು ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಳು. ಅವುಗಳ ಚೆಲುವನ್ನೇ ತನ್ನ ಕಂಗಳಿಂದ ಹೀರುತ್ತಾ ಮೈಮರೆತಳು. ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ರಾಮಚಂದ್ರ ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಅವಳು ಆ ತೋಳುಗಳನ್ನೇ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳೇ ವಿನಃ ರಾಮಚಂದ್ರನನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ನೋಡಲೇ ಇಲ್ಲ. ಅದನ್ನೇ ಕಂಬಮಹಾಕವಿ *ತೋಳ್ ಕಂಡಾರ್ ತೋಳೇ ಕಂಡಾರ್* ಎಂದು ವರ್ಣಿಸಿರುವುದು.   


ಅವಳಂತೆಯೇ ಇನ್ನೊಬ್ಬಳು ತಾವರೆ ಹೂವಿನಂತಿದ್ದ ರಾಮನ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಆ ಪಾದಕಮಲಗಳಲ್ಲೇ ಕಣ್ಣನ್ನೂ ಮನವನ್ನೂ ನೆಟ್ಟಳು. ಅಷ್ಟು ಚಂದ ಆ ಪಾದಗಳು! ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬಳು ರಾಮನ ಅಗಲವಾದ ಹಸ್ತಗಳನ್ನೂ ನೀಳಬೆರಳುಗಳನ್ನೂ ನೋಡುತ್ತಾ ಅವುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲೇ ಮಗ್ನಳಾಗಿ ಹೋದಳು. 

ಹೀಗೆ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರೂ ರಾಮಚಂದ್ರನ ಒಂದೊಂದೇ ಅವಯವಗಳ ಸೊಬಗನ್ನು ಕಂಡು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ, ತಾವು ಅವನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಂತೆಯೇ ಅವರವರಲ್ಲಿ  ವರ್ಣಿಸತೊಡಗಿದರಂತೆ.  


ತೋಳನ್ನೇ ಕಂಡವಳು ರಾಮನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ!

ಪಾದಗಳನ್ನು ನೋಡಿದವಳು ರಾಮನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ಅವನ ಸುಂದರ ಮುಂಗೈಯನ್ನು ನೋಡಿದವಳು ತೋಳುಗಳನ್ನೂ, ಪಾದಗಳನ್ನೂ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ನೋಡಿದ ಒಂದೊಂದೇ ಅಂಗಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಆಸ್ವಾದನೆಯಲ್ಲೇ ಅವರು ಮೈಮರೆತರಂತೆ. ಭಗವಂತನ ಮುಡಿಯ ಚೆಲುವನ್ನು ಯಾರೂ ಕಾಣಲಿಲ್ಲವಲ್ಲ! ತೊಡೆಯ ಚೆಲುವನ್ನೂ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ.  ಅಯ್ಯೋ! ಇವರಾರೂ ರಾಮನನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡಿ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲವಲ್ಲಾ ಎಂದು ಕಂಬರು ಆಳುತ್ತಾರೆ. 


ಈ ಹೆಂಗಸರು ಹೀಗೆ ಮೈಮರೆಯಲೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆಯಂತೆ. 

ರಾಮನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದವಳು, " ಓ! ಇದೇ ತೋಳಲ್ಲವೇ ಶಿವಧನುಸ್ಸನ್ನು ಮುರಿದದ್ದು?" ಎನ್ನುತ್ತಾ  ಆ ಶಿವಧನುರ್ಭಂಗದ ಘಟನೆಯನ್ನೇ ನೆನೆದುಕೊಂಡಳಂತೆ. 


ಪಾದಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಆನಂದಿಸಿದವಳು "ಅಬ್ಬಾ! ಇದೇ ಪಾದಗಳಲ್ಲವೇ ಕಲ್ಲಾಗಿದ್ದ ಅಹಲ್ಯೆಯ ಶಾಪ ವಿಮೋಚನೆ ಮಾಡಿದ್ದು? " ಎಂದು ತಾನೇ ಅಹಲ್ಯೆ ಎನ್ನುವಂತೆ ಮೈಮರೆತಳಂತೆ!


ಅವನ ಮುಂಗೈ ಬೆರಳುಗಳ ಚೆಲುವನ್ನು ಕಂಡವಳು, " ಇದೇ ಕೈಗಳಿಂದಲ್ಲವೇ  ತಾಟಕೆಯನ್ನು ರಾಮ ವಧಿಸಿದ್ದು ? " ಎಂದು ತನ್ನ ಗೆಳತಿಯೊಡನೆ ಹೇಳಿದಳಂತೆ. ಹೀಗೇ ಮಾತಾಡುತ್ತಾ ಅವರೆಲ್ಲ ಗದ್ಗದಿತರಾದರಂತೆ. ತಾವು ರಾಮಚಂದ್ರನನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ನೋಡಲಿಲ್ಲವಲ್ಲಾ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋಚಲೇ ಇಲ್ಲವಂತೆ. 


ಅಷ್ಟು ಸುಂದರ ಶ್ರೀ ರಾಮಚಂದ್ರ. ರಾಮಾವತಾರದುದ್ದಕ್ಕೂ

ಅವನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸಿದವರು ಎಷ್ಟೋ ಜನ. ಮಲಗಿದ್ದ ಬಾಲರಾಮನನ್ನು ಕಂಡ ವಿಶ್ವಾಮಿತ್ರರು  ಕೌಸಲ್ಯೆಯ ಭಾಗ್ಯವನ್ನು ಕಂಡು ಕರುಬಿ, ಕೌಸಲ್ಯಾ ಸುಪ್ರಜಾ ರಾಮ ಎಂದು ಹಾಡಿದರು. ಶಾಂತನಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಮಲಗಿದ್ದ ಬಾಲಕ ರಾಮಚಂದ್ರ ಎಷ್ಟು  ಮುದ್ದಾಗಿರಬಹುದು? 


ಮಿಥಿಲೆಯ ಜನರಂತೂ ರಾಮನನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಗ್ಗಿ,  ತಮ್ಮೂರಿನ ಸುಂದರಿ ಸೀತೆಗೆ  ಅಳಿಯ ರಾಮ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದಂಥ ಜೋಡಿ ಎಂದೇ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರಂತೆ. 


ಮುಂದೆ ಚಿತ್ರಕೂಟದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತ ರಾಮಚಂದ್ರನನ್ನು ಕಂಡು ಭರತ ನಿಧಿಯನ್ನು ಕಂಡವನಂತೆ ಆ ಕುಳಿತ ಭಂಗಿಗೇ ಮನಸೋತನಂತೆ. 

ಶೂರ್ಪಣಖೆಯೋ! ಪಂಚವಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೀತಾ ಲಕ್ಷ್ಮಣರೊಡನೆ ವಿನೋದವಾಗಿ ಹರಟುತ್ತಿದ್ದ ರಾಮಚಂದ್ರನನ್ನು ಕಂಡು ಮೋಹಗೊಂಡಳು. 

ಕಿಷ್ಕಿಂಧೆಯಲ್ಲಿ ವಾಲಿವಧೆಯ ನಂತರ ಅವನ ಪತ್ನಿ  ತಾರೆಗೆ, ತನ್ನ ಬಿಲ್ಲಿನ ಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ನೆಲದಲ್ಲಿ ಊರಿ  ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಗೆ ಗಲ್ಲವಾನಿಸಿ ನಿಂತ ರಾಮಚಂದ್ರ ಮೋಹಕವಾಗಿ ಕಂಡ. 

ಅದೇ ರಾಮನೇ ಮಂಡೋದರಿಗೆ ಶಂಖಚಕ್ರಧಾರಿಯಾಗಿ ದರ್ಶನ ಕೊಟ್ಟ. 


ಹೀಗೆ ರಾಮಾಯಣದುದ್ದಕ್ಕೂ ಶ್ರೀರಾಮನ ವರ್ಣನೆಯನ್ನು ಕಾಣುವ ನಮಗೆ ಅಯ್ಯೋ! ನಾವು ರಾಮನನ್ನು ಕಾಣಲಿಲ್ಲವಲ್ಲ! ಎಂದು ಅನ್ನಿಸದೇ ಇರದು. 

ಇಂದಿಗೂ ಅರ್ಚಾಮೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಪೂಜೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಕೋದಂಡ ರಾಮ ಅಥವಾ ಪಟ್ಟಾಭಿರಾಮ, ಅಷ್ಟೇಕೆ,  ವನವಾಸಿರೂಪದ  ರಾಮನ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೂಡ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ವಿಗ್ರಹರೂಪೀ ದೇವರುಗಳಿಗಿಂತ ಒಂದು ಕೈ ಹೆಚ್ಚೇ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. 

ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಬ ಮಹಾಕವಿಯ ಈ ತೋಳ್ ಕಂಡಾರ್ ತೋಳೇ ಕಂಡಾರ್ ಎಂಬುದು ಒಂದು ನಾಣ್ಣುಡಿಯಂತೆಯೇ ಆಗಿಹೋಗಿದೆ. 


ಭಗವಂತನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ  ಅನುಭವಿಸಲು ನಮ್ಮಂಥ ಪಾಮರರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. 

ಒಂದೇ ಒಂದು ಬಾರಿ ಶ್ರೀರಂಗನಾಥನ  ದರ್ಶನ ಮಾಡಿದ  ಕೂಡಲೇ, ಅಡಿಯಿಂದ ಮುಡಿಯವರೆಗೆ ಅವನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಿರುಪ್ಪಾಣಾಳ್ವಾರರು ಇವನೇ ರಾಮ, ಇವನೇ ಕೃಷ್ಣ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. *ಆಪಾದ ಚೂಡಮನುಭೂಯ ಹರಿ ಶಯಾನಂ* ಎಂದು ಅನುಭವಿಸಿ ಹಾಡಿದವರು, ಅವನನ್ನು ಕಂಡ ಕಂಗಳು ಮತ್ತೇನನ್ನೂ ಕಾಣಲಾರವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ ಅಲ್ಲೇ ಕುಸಿದು ರಂಗನಲ್ಲೇ ಐಕ್ಯರಾದರು. ಹಾಗಿದೆ ಭಗವಂತನ ಸೌಂದರ್ಯ!


🙏🙏🙏🙏🙏


ಉಪದೇಶ: 

ಶ್ರೀ ಕೆ.ಎಸ್. ನಾರಾಯಣಾಚಾರ್ಯರು.


Friday 11 December 2020

*ಹೃದಯ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು‌...!*

ನಿಗದಿತ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


೧. ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದಕೂಡಲೇ ಕುಡಿಯುವ ಎರಡು ಲೋಟ ನೀರು, ದೇಹದ ಒಳ-ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕಾರಿ.


೨. ಊಟದ ೩೦ ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಕಾರಿ.


೩. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು,  ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸೇವನೆ ಏರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕಾರಿ. (ಈ ಸಂಗತಿ ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು???)


೪. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. (ಇದನ್ನು ಅರಿತಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು!)


೫. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಶಯನಸಮಯದ ಮೊದಲು, ಸೇವಿಸುವ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು, ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.


೬. ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು  ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವಾಗ ಆಕುಂಚನಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳ್ಳಲು ನೀರಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.


*ಓರ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರ ಹೇಳಿಕೆಯ ಅನುಸಾರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳಿಸಿದರೆ, ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷ ಒಂದು ಜೀವವನ್ನಾದರೂ ಉಳಿಸಬಹುದು!*


ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಪಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಂಗತಿಗಳು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ!


*ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಬಿಟ್ಟ ಸಂಗತಿ.*

*ಆದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಅಮೂಲ್ಯ ಜೀವಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಲ್ಲುದು

Friday 4 December 2020

ಬಹುತೇಕ ಇದು ಎಲ್ಲರ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿಯ ಮುಂಜಾನೆಯ " ಗೃಹಿಣಿಯರ ಸಮಸ್ಯೆ"!ಮುಂಜಾನೆಯೆದ್ದು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುವದು?"

ಬರೀ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಅವಲಕ್ಕಿ ತಿಂದು ತಿಂದು ಬೇಸರವಾಗಿದೆ.ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡು" ಎನ್ನುವದು ಗಂಡಸರ ರಾಗ ಬೇರೆ.ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿ.ಹೊಸ ರುಚಿ ತಯಾರಾದರೆ ನನಗೊಂದಿಷ್ಟು ಕಳಿಸಿ.ನಾಳೆ ಏನು ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದೇ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದ್ದರೇ...? ನಿಮಗಾಗಿ ಇದೋ... ಪಟ್ಟಿ!!!

1. Chitranna

2. Puliogare

3. Dosa

4. Idli

5. Rava idli

6. Rava dosa

7. Set dosa

8. Vegetable pulao

9. Upma

10. Avalakki

11. Gojjuavallaki

12.vangibath

13.pesarattu

14. Akkaithare uppma

15. Krishna rava (poori )

16. Puri

17. Rotti

18.pongal

19. Shavige bath

20.bisi bele bath

21.tomato bath

22.menthya bath

23. Neer dose

24. Paddu

25. Garlic bread

26. Bread pizza

27. Ukkarsidd rotti

28.sandwich

29.uttappam

30. Rava rotti

31. Akki rotti

32. Ragi rotti

33. Idiyappam

34. Aapam

35.Avalakki Pongal

36.Kharabath

37. Aloo paratha

38. Avalakki bisibelebath

39.Cheese Chilli toast

40.Pasta

41 curd rise...

42 jeera rise..

43. Fried rise

44.bread upma

45. Hesarubele dose

46. Bili obbattu ( Akki ittinda stuff madida chapathi)

47.oralu chitranna

48. Thuppanna

49. Godhi much hi bisibelebath

50. Ragi dosa

51. Millets Dosa

52. Navne akki bisibele bath

53. Paneer paratha

54. Colored pooris orange , green

55. Colored chapati

56. Peas palav

57. Corn pulav

58. Tomato dosa

59. Corn dosa

60. Multi millet dosa

61. Onion dosa

62.soppina dosa

👍🏽63. Rawa pongal

64 adige bhatra avalakki

65' rawa rotti

66. Ragi masala dosa

67 velvet dosa

68.pulusu upma

69 pulusu atukuli

70 coconut atukulu

71 miriyal atukulu

72 beematukulu

73 rachin rotti

74 menthy pulav

75 onion pulav

76 jada rotti wit daal

77 pindi uppina rotti

78 kodubale

79 vadappa

80 palya rotti

81 perugu poori

82 sabbakki upma

83 puri usli

84  ragi masala dosa

85 khara chapaty

86 menthy chapaty

86 palak chapaty

87 palak poori

88 chana batura

89 kayi uppit

90 billa kudumu

91 khara idly

92 idly upma

93 idly bonda

94 shastralu

95 masale tomato rice

96 masale pongal

97 khara dose

98 missi rotti

99 perugu amrutha phala

100 masale amrutha phala

101 perugu dosa

102 kanda nooka dosa

103 kanda balla beemu dosa

104 parota

105 mooli parota

106 oggarne dose

107 annada apam dosa

108 hittugala dosa

109 maida dosa

110 godhi hittu dosa

111 jola rotti

112 avalakki idly

113 shavige idly

114 kanchi idly

115 idly roast

116 maida poori

117 rawa vangibhat

118 capsicum vangi bhat

119 pesalu pittu

120 tappale rotti

121 berke masala dosa

122 sasuve anna

123 sasuve avalakki

124 tawa pulav

125 peas pulav

126 veg biryani

127 spanish rice

128 capsicum rice

129 Mexican rice

130 kabul chana mint pulav

131 Pudina pulav

132 corriander rice

133 cabbage rice

134 cauliflower bhat

135 carrot pulav.


ಇಷ್ಟು ತಿಂಡಿ  ಲಿಸ್ಟ್ ಇದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ತಿಂಡಿ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳಿ!!!  ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳಿ!!! ತಿಂದ್ಕೊಳ್ಳಿ!!!

TOP 10

  Top 10 Sites for your career 1. Linkedin 2. Indeed 3. Naukri 4. Monster 5. JobBait 6. Careercloud 7. Dice 8. CareerBuilder 9. Jibberjobber...